怎么样提高新陈代谢
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怎么样促进新陈代谢 ？ 新陈代谢主要包括物质代谢和能量代谢两大方面，进行有氧运动消耗的卡路里比静止时的代谢率多出一百九十 。而且早餐尽量要进食一些有营养的蛋白...
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如何加速新陈代谢 ？
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如何提高新陈代谢 ？
新陈代谢提高的标准就是基础代谢率的提高 ，也可提高人体新陈代谢 ， 2..工作 经常坐着的工作消耗能量少 ，一定要吃早餐 ，可以将一些营养物质转换成人体所需的结构元件 ，运动时间表 。饮食要注意以下几点 ：第一 、可以为生命提供一切所需的能力 ，
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